Mi historia, mi salud y mi vocación

De la farmacia a la salud integrativa

¡Hola! Soy Ariadna, farmacéutica, especialista en análisis clínicos y experta en Psiconeuroinmunoendocrinología clínica (PNIEc). La PNIEc es una disciplina que estudia cómo se relacionan las emociones, el sistema nervioso, el sistema inmunitario, las hormonas y el sistema digestivo, y cómo estas interacciones afectan nuestra salud. Mi camino profesional me ha llevado a integrar la ciencia con una visión más respetuosa y global de la salud, donde el cuerpo no se fragmenta, sino que se siente como un todo.

Cuando la medicina tradicional no bastaba

Una mirada más allá del síntoma

Vengo del mundo de la natación de competición y, actualmente, practico deportes de montaña como el esquí de travesía, la bici, el bikepacking, la escalada o el trekking. Siempre me ha interesado cómo mantener la salud sin renunciar al rendimiento físico. Conozco muy bien esa tensión entre querer rendir más y sentir que el cuerpo no acompaña. Por eso, desde hace años, trabajo para encontrar ese punto de equilibrio donde rendimiento y salud no se contradicen, sino que se potencian.

He trabajado en:

Ámbito clínico – análisis y diagnóstico:

Laboratorio Pasteur, Andorra (facultativa)
Hospital transfronterizo de la Cerdanya (facultativa)
Centro de Análisis Girona (facultativa, actualmente trabajo aquí)

Ámbito de salud integrativa – PNIE:

Institut Xevi Verdaguer (PNIE)
R3 Manresa (PNIE)
Salut Integrativa Lleida (PNIE)
Salut i Rendiment Ariadna (PNIE online, hasta la actualidad)

Tu salud no es solo un síntoma

Mi método

Trabajo con sentido común acompañando a personas deportistas —o apasionadas del deporte— que quieren mejorar su rendimiento sin comprometer su salud. Sé lo frustrante que puede ser entrenar con constancia y seguir sintiéndose cansado, con molestias o desajustes que no se explican.  Por eso estoy aquí: para ayudarte a recuperar tu energía, disfrutar de tu entrenamiento y sentirte bien por dentro y por fuera, con un enfoque integral y realista. Muchos de los retos que abordo están relacionados con la salud digestiva y la inflamación, dos áreas clave para mejorar el rendimiento deportivo sin comprometer tu estabilidad.

Escucharte, acompañarte, ayudarte a sanar

Lo que más valoro

Estoy creando nuevos espacios y servicios de consulta pensados para ti. Saber cómo te sientes, en qué momento estás y qué retos enfrentas me permitirá diseñar herramientas útiles que se adapten de verdad a lo que necesitas transformar: más energía, mejor rendimiento y una relación saludable con tu cuerpo.